異位性皮膚炎-小包子的照顧日記

九個月第一週開始要給包子試地瓜葉菜湯粥   
媽媽說地瓜葉是很營養的菜   我查了一下地瓜葉的資料
發現他是列「聯合國亞洲蔬菜研究發展中心」十大抗氧化蔬菜之一   能維持皮膚及上呼吸道表層上皮細胞的健康
有很豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、維生素Ｃ等含量均佔首位
但有提到地瓜葉菜性偏冷  虛冷體質不宜多食   
我和媽媽說    地瓜葉菜偏冷    包子的體質偏寒可能不適合
媽媽很篤定的說   從沒聽說過地瓜葉菜冷啦    我們吃了那麼十幾年也都好好的
半信半疑下    煮了地瓜葉菜湯粥後    中午給包子試了了幾口 包子不太愛吃
而且到了下午拉了水便 又開始全身亂抓了   雖然身上沒發疹子 但因為拉肚子不舒服情緒不好
地瓜葉看來偏冷是真的   包子不適合吃   餵了黃乳後 包子也抓累了   我揹著他散步也就睡了
地瓜葉菜要列為暫時拒絕往來戶    以效用來看能清熱解毒的菜都屬偏涼或寒
下次要更注意

以下是找到地瓜葉的資料
用途：食用、保健
效能：補中益氣、通便秘、清熱、解毒、利濕
主治：根治胃及十二指腸潰瘍，莖葉治便秘、便血、乳汁不通，子治外敷燙火傷
地瓜葉屬生冷食物，虛冷體質、常拉肚子的人要少吃